L'EFT (Emotional Freedom Technique)

L’EFT est un outil de libération émotionnelle et de changement, conçu par un coach et ingénieur américain, ni médecin ni psychologue, Gary CRAIG.

Cette technique extraordinairement utile en thérapie brève est d’une telle efficacité qu’il semble parfois impossible de croire que quelque chose qui nous handicapait depuis très longtemps puisse céder en quelques minutes. L’EFT a fait ses preuves partout dans le monde où des milliers de praticiens et clients lui font confiance tous les jours

  • On la définit comme une technique d’accompagnement et de libération :

Elle favorise le rétablissement de l’équilibre et du mieux-être global de la personne en recréant le dialogue entre le corps et l’esprit. Particulièrement indiquée pour traiter des traumatismes, des phobies, des croyances négatives ou bloquantes, du stress, des migraines, des insomnies, des émotions comme l’anxiété, la colère, la culpabilité ou la peur de parler en public ...

Cette discipline, véritable outil de thérapie brève, reprend l’expérience de soins en santé mentale issue des médecines traditionnelles orientales et des apports occidentaux en matière d’analyse de notre fonctionnement interne.

  • Son fondement repose sur le principe suivant :

« La cause de toute émotion négative est une perturbation dans le flux énergétique corporel ».

En effet, tous les évènements traumatisants ou simplement perturbants que nous accumulons dans notre vie créent des empreintes dans notre système énergétique, ce qui affecte son équilibre. A partir de ce désordre, des manifestations dissonantes apparaissent, au niveau émotionnel, physique ou psychologique, et n’auront de cesse de se faire entendre, jusqu’à ce que l’harmonie soit à nouveau rétablie.

Pratique de l'EFT :

Pratiquer l’EFT consiste à tapoter du bout des doigts certains points d’acupuncture spécifiques situés sur le trajet des méridiens du corps.

Durant la stimulation de ces points, la personne va rester concentrée sur le thème qu'elle travaille ce jour-là. La précision de l’objet de la séance du jour est importante. Plus la cible est précise, plus la flèche de l’EFT travaillera en son centre.

Dans la conjugaison de ces éléments, l’équilibre énergétique est restauré, amenant par là-même une libération de la charge émotionnelle négative génératrice de souffrance, de mal-être, de blocages, reliés à des symptômes de tous ordres.

Lorsque l’énergie circule librement dans les méridiens :
  • les émotions positives apparaissent,
  • la lutte intérieure entre nos pensées et nos émotions s’estompe, ce qui engendre une détente physique et mentale
  • Nous accédons à plus de sérénité, à une plus grande liberté de choix.
Son créateur, Gary CRAIG, dit parfois qu’il considère l’EFT comme un processus de paix personnelle, dans le sens où il est possible de travailler sur soi en traitant les uns après les autres, avec une douceur infinie, tous nos traumatismes, émotions négatives et difficultés personnelles.

Le Formateur

Damien ARCELLA

Praticien en PNL, Hypnose, NAET et Touch for Heath. En parallèle, il s'intéresse aux différentes approches énergétiques issue de la médecine chinoise traditionnelle. En découvrant l'EFT, il donne une nouvelle dimension à sa pratique. Cet outil lui permet de faire le lien entre l'énergie et les thérapies brève ouvrant la porte à des changements rapide et durable. Dès lors il l'utilise, l'enseigne et s'emploie à "l'essayer sur tout".

Objectifs de la formation

  • Ajouter une dimension énergétique à votre pratique thérapeutique
  • Apprendre et maitriser la pratique et les outils théoriques de l'EFT
  • Mise en pratique rapide et effective
  • Démontrer en direct par de nombreux cas pratiques

Programme

Jour 1
  • Une journée d'apprentissage et de mise en pratique des bases énergétiques et de la technique intrinsèque de l' EFT.
  • l' EFT et son histoire
  • la découverte de l'EFT
  • Détail des points d'acupuncture utilisés
  • La technique et la séquence
  • L'évaluation de la charge énergétique émotionnelle
  • L'inversion psychologique et sa correction
  • L'importance d'être spécifique
  • Raccourcis et forme abrégée
  • Les douleurs physiques et émotionnelles

Jour 2
  • Démonstrations de cas pratiques réels et exercices deux par deux
  • Adapter l' EFT a de nouvelles techniques et définir des cibles précises
  • EFT et sensorialité
  • La technique du film

  • Protocole de négociation entre parties en utilisant l'EFT
  • Les phobies
  • L'approche et l'attitude
  • Les croyances limitantes
  • La procédure de paix personnelle

Jour 3
  • Révision des concepts et techniques du niveau 1 et 2 avec démonstrations et exercices
  • Les différentes parties de la personnalité
  • Traitement d'un trauma et ses quatre principales étapes en utilisant le protocole Matrix Reimpriting
  • L'évalution
  • Création d'un espace sécurisant
  • Travail sur les souvenirs et les mémoires du trauma
  • Reconnection des parties dissociées et ancrage dans une projection

Dates et Tarifs du stage EFT

Stage EFT Formateur Tarif Personnel Tarifs Entreprises ou convention Montpellier 2016 - 2017
3 jours Damien ARCELLA 420 € 600 € 7-8-9 juillet 2017
ou
6-7-8 octobre 2017